UKÁZKOVÁ LEKCE PRO ZAČÁTEČNICE
Jednorázová zkušební lekce
Nevíte, zda je pole dance pro Vás? Vyzkoušejte si nezávazně tento sport na ukázkové lekci. Poté se můžete rozhodnout, zda se chcete účastnit celého kurzu. S sebou si připravte sportovní oblečení (legíny, později kraťásky, tričko, sportovní podprsenku, pití).
NOVĚ VYPSANÉ KURZY
Celý kurz (12-16 lekcí dle rozvrhu)
Pokud víte, že mezi námi chcete trávit čas pravidelně, startují pro Vás nové kurzy. Každý týden, ve stejný den i čas. Stačí vybrat termín, který Vám vyhovuje.
KURZY Z1 PRO DOSPĚLÉ
Každý začátečnický kurz pro dospělé je složený z 12-16 lekcí po 60 minutách. Kliknete na vybraný termín a budete přesměrováni na rezervační systém, kde si po registraci rezervujete místo.
KURZY PRO DĚTI
SOUKROMÉ LEKCE
Nevyhovuje Vám žádný z termínů? Lze si domluvit individuální lekce na tel. čísle 739 333 700.
KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ
Doplňkové hodiny
Lekce zaměřené na správné zapojení středu těla, stabilizaci lopatek, oporu o ruce a mnoho dalšího. Střídají se uvolňovací hodiny s posilovacími, aby si každý přišel na své.
Dbáme na to, aby naše lekce byly co nejvíce bezpečné. Proto Vás rádi naučíme zdravému pohybu jak na tyči, tak mimo ní. Lekce Kompenzační cvičení vede naše lektorka Anetka, která je fyzioterapeutka.
Na lekci se můžete přihlásit jednorázově (i s použitím náhrady) nebo si rezervujte celý kurz.
Přihlášení provedete v našem rezervačním systému.
