UKÁZKOVÁ LEKCE PRO ZAČÁTEČNICE
Jednorázová zkušební lekce
Nevíte, zda je pole dance pro Vás? Vyzkoušejte si nezávazně tento sport na ukázkové lekci. Poté se můžete rozhodnout, zda se chcete účastnit celého kurzu. Přijít může každý! Bereme každého od 6 do 100 let. S sebou si připravte sportovní oblečení (legíny, později kraťásky, tričko, sportovní podprsenku, pití).
UKÁZKOVÉ LEKCE PRO DOSPĚLÉ - POLE BESTIES = PŘIJĎ S KÁMOŠKOU ještě před startem školního roku)
UKÁZKOVÉ LEKCE PRO DOSPĚLÉ
(ZÁŘÍ 2026)
ranní lekce
ranní lekce
UKÁZKOVÉ LEKCE PRO TEENS (11-15 LET) A KIDS (6-10 LET)
Pokud jste byli s ukázkovou lekcí spokojeni a chcete s námi pokračovat, co nejdříve se přihlaste na celý kurz. Kapacita je omezena a zbytečně byste mohli přijít o místo.
NOVĚ VYPSANÉ KURZY
Celý kurz (12-16 lekcí dle rozvrhu)
Pokud víte, že mezi námi chcete trávit čas pravidelně, startují pro Vás nové kurzy. Každý týden, ve stejný den i čas. Stačí vybrat termín, který Vám vyhovuje.
KURZY Z1 PRO DOSPĚLÉ (ZÁŘÍ 2026)
Každý začátečnický kurz pro dospělé je složený z 12-16 lekcí po 60 minutách. Kliknete na vybraný termín a budete přesměrováni na rezervační systém, kde si po registraci rezervujete místo.
ranní lekce
ranní lekce
KURZY Z1 PRO TEENS (11-15 LET) A KIDS (6-10 LET)
SOUKROMÉ LEKCE
Nevyhovuje Vám žádný z termínů? Lze si domluvit individuální lekce na tel. čísle 739 333 700.
DOPLŇKOVÉ HODINY
Jednorázové hodiny nebo celý kurz
Pole dance je kombinace síly, flexibility a tance. Na doplňkových lekcích se zaměřujeme právě na tyto dovednosti, kterým je potřeba občas trochu pomoci.
STREČINK
Dbáme na to, aby naše lekce byly co nejvíce bezpečné. Proto Vás rádi naučíme zdravému protahování tak, abyste měli výsledky. Lekce strečinku vede naše lektorka Anetka, která je fyzioterapeutka.
STREČINK ONLINE
hledáme termín
FITNESS
Kurz fitness je zaměřený na zvyšování síly a formování postavy.
Na lekci se můžete přihlásit jednorázově (i s použitím náhrady) nebo si rezervujte celý kurz.
Přihlášení provedete v našem rezervačním systému.
